Neben den beiden Kursen Thai-Box-Aerobic und Zumba bietet der WTV zusätzlich ein Rückenprogramm an, welches sich gerade für Home-Office-Geschädigte anbietet.

Nachfolgende Kurse werden von Kursleiterin Roswitha Karaschewski an 10 Kurstagen angeboten.

TBA ist ein Fitnesstraining das die typischen Techniken des Kampfsports in einem aeroben Workout verbindet. Schnelle Boxtechniken und kraftvolle Kicks bei fetziger Musik trainieren deine Kraftausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Dieses Workout ist für alle, die den besonderen "Kick“ suchen und in kürzester Zeit Kursform erreichen wollen.

Zumba mittwochs um 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr.

Tanzen, schwitzen und den Rhythmus spüren!! Ein Training das begeistert und glücklich macht. Zumba ist ein Tanz- und gleichermaßen Ausdauertraining, dass die Kondition steigert und die Fettverbrennung anregt

Rücken donnerstags um 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr

Ein Rundumprogramm zur Mobilisierung und Kräftigung des Rückens, kombiniert mit Faszientraining und Stretching um Verspannungen entgegenzuwirken.

Weitere Informationen in der WTV-Geschäftsstelle Taubengasse 10, Tel. 884809 (Bandansage während der Feier/Urlaubstage) oder per Email an: info@wtv1860.de